なわとびで体力づくり

「体育あそび」としてなわとびに取り組んでいます。コスモ・スポーツの先生からなわとびの使い方について教えていただきました。①ふりまわさない②くびやからだにまきつかせない③きちんとかたづけるの3つを守ることを具体的にこんなことになったらたいへん!っということ事例をあげて、子どもたちにわかりやすく説明してくださいました。

年少さんはなわとびを楽しむこと…へびのようになわをくねくねさせて、なわで遊びながら手首の動きやなわの扱い方になじんでいきます。スモールステップでたのしくなわとびをして、体力向上!寒さに負けずに体をきたえましょうね!